ワラーチ

ワラーチ

初心者が挑戦!初めてのワラーチの作り方と感想

「走る民族」と呼ばれるタラウマラ族(ララムリ)が履いているワラーチ。 人間本来の歩き方・走り方が身につくとあって近年注目を集めいてます。 そんなワラーチを購入しようかと考えていたのですが、何やら自作できるとのことで早速...
ウォーキング

足の筋肉を鍛える!自作ワラーチ初日レポート

2024年8月4日。 初めて自作ワラーチ作りました!! 20時に完成しテンションが上がって早速歩いてきました。 今日はワラーチデビュー初日の感想を書いていきます。 ※この記事はワラーチ初心者が書いています...
ウォーキング

1日160km走る民族のサンダル「ワラーチ」とは!?

今日も朝4時から1時間散歩してきたたのしょーです。 一生歩き続けるために怪我をしない歩き方を模索している今日この頃。 何やら1日160km走る民族が履いているワラーチと呼ばれるサンダルがあるのだとか。 そ...
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